便秘早上喝蜂蜜水好还是晚上

便秘，可以早上、晚上都喝蜂蜜水，有一定的通便作用，当然如果选择一次，最好是晚上喝比较好，对于肠道的刺激，还有软化大便都有一定的作用。但是这个只是食疗的一种方法，但是如果以上方法效果不好，就最好是用药物来改善大便的情况，可以选择乳果糖口服液。如果大便堵在肛门排不出去，就可以选择开塞露来通便，这个作用比较迅速，尤其是适合严重便秘，需要迅速通便的。

而对于便秘，一定要明确原因，如果长期便秘，治疗效果不好，反反复复，就得做详细检查，明确便秘的原因。