心神不宁怎么治

心神不宁，这种情况如果经常出现，就需要进行治疗了。引起心神不宁，常见的情况是焦虑症。对于焦虑症的治疗主要包括药物治疗和心理治疗两方面。

急性期与缓解或消除焦虑症状或伴随症状为主，这时候主要应用的是药物治疗药物上包括有抗焦虑作用的抗抑郁药，比如说。选择性五羟色胺再摄取抑制剂，比如帕罗西汀，以及艾斯西酞普兰等等，还可以选用文拉法辛、度洛西汀。另外一些抗焦虑药丁螺环酮、坦度螺酮也是有一定效果的。另外，苯二氮卓类抗焦虑药治疗焦虑情绪有起效快的优点，但是不宜长期的使用。另外，心理治疗的方法常用的有认知行为疗法、精神动力学疗法，以及一些健康教育也是需要的。