2岁宝宝睡觉总是踢被子、辗转反侧是怎么回事？

两岁的宝宝，睡觉的时候总是踢被子，辗转反侧，这种情况大多数是胃肠功能不好、消化不良，孩子肚子不舒服导致的，也有可能是晚上室内温度比较高，孩子盖的太厚的原因。

一定要注意饮食，不要吃的太多、太杂，不要吃生冷、辛辣、油腻、刺激性的食物，尤其是晚饭不要吃的太多，晚上睡觉前尽量不要喝奶，饮食上要以清淡饮食为主，少食多餐，可以给孩子吃点益生菌，调理肠道正常菌群。