正常胎动12小时多少次

正常情况下，胎动12小时在30次左右是正常的。

怀孕早期要注意休息，避免劳累，怀孕期间要密切监测胎动的变化，胎动有过多或过少的情况，需要及时的就诊，排除胎儿宫内缺氧，怀孕期间要避免接触有毒有害及放射性的物质，饮食上要加强营养，多吃新鲜的蔬菜和水果，多补充优质蛋白质，避免生冷刺激，寒凉，油腻等食物的摄入，怀孕期间要监测胎动的变化。期间要定期产检，评估胎儿发育状况，11到13周做nt检查，22周到26周做三维超声检查排除畸形34周以后做胎心监护检查评估胎儿宫内状况，怀孕期间要避免盲目的使用药物，因为有一些药物会导致胎儿畸形。