睡觉时浑身出汗是怎么回事

睡觉时浑身出汗可以是由于中医讲的阴虚内热引起的盗汗，也有可能是由于睡觉时周围环境温度过高或者盖的被子较多，也有可能是由于自己体型肥胖，还有可能是由于夜间饮食过于辛辣刺激或者抽烟喝酒等原因导致的。

所以要治疗的话，首先就要改掉以上的不良生活习惯，尤其是晚餐不要吃得太过辛辣刺激，也不要喝酒。第二，中医方面，如果是阴虚内热引起的盗汗，可以选择当归六黄汤、六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸等药物调理。第三，如果是由于肥胖引起的，平时要注意控制自己的饮食，并且需要多到户外运动减肥。