女人严重的气血不足怎么补

如果女人出现严重的气血不足，我们就需要多方面进行调理。

首先，中药调理，我们可以服用八珍益母颗粒，八珍丸，乌鸡白凤丸，驴胶补血颗粒，补中益气丸，香砂六君子丸等等，这些中成药，均具有健脾气，养血的功能。同时，日常生活当中，我们可以多吃一些牛羊肉，鸡肉，鸽子汤等温补气血。同时，日常生活当中，我们也可以多吃一些阿胶糕，另外，就是加强体育锻炼，促进气血的运行，进而达到补气血的目的。