拉肚子且肚子痛是怎么回事

这种情况多见于急性肠炎，多数患者有不洁饮食病史，可以口服复方谷氨酰氨、蒙脱石散、整肠生等药物，积极的对症治疗改善不适症状。需要在医生的指导下用药，避免自己乱吃药，平时要多注意饮食健康，以免不适症状的反复发作。要勤洗手，讲卫生，不吃路边摊，不喝生水，不吃未煮熟食物，不要吃变质发霉过期食品。多吃好消化松软的食物，少吃粗糙、坚硬、难以消化的食物，注意作息规律，不要熬夜，避免过于劳累。平时要多锻炼身体，适当的有氧运动，如慢跑、跳广场舞，增强体质。