熬夜会得糖尿病吗

熬夜不会直接导致糖尿病，但是会使糖尿病的发生率有所升高。通常熬夜、精神高度紧张等情况会使我们的交感神经处于非常兴奋的状态，这样会抑制胰岛细胞的功能，使胰岛素分泌减少。因此，如果长期熬夜、休息不好等会很有可能引发糖尿病。同时，很多人在熬夜的时候会进食一些食物，尤其是零食等，这些也是会引起血糖异常的。

因此，我们建议，为了避免糖尿病的出现，在平时生活中一定要规律作息，合理控制饮食，避免体重的增加。不要过度熬夜，多吃新鲜蔬菜，这些都是可以预防糖尿病的。