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吴怨 内分泌与代谢科 主治医师
鄂尔多斯市中心医院
好评 4.5 icon
接诊量 4.1千
同行认可 99
可开处方
从业21年
专业有效
耐心细致
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语音内容:

刚发现糖尿病的人群有30%的人是可以恢复的。

由于在早期发现糖尿病,如果存在胰岛素抵抗肥胖二型糖尿病患者,在通过生活方式的干预,胰岛功能是可以达到恢复血糖,是可以达到逆转的。此类人群往往是由于长期生活方式的不理想,造成了胰岛素抵抗,所以可以通过饮食,运动增加膳食纤维含量丰富的食物来达到逆转参考糖尿病饮食,每日增加八克以上的膳食纤维含量丰富的食物有利于达到糖尿病的逆转。同时,运动以及戒烟戒酒。避免劳累,避免久坐增加运动量,使体重控制在标准范围之内,标准体重为身高减105,绝大多数的人群是可以通过以上达到糖尿病逆转的。