小孩入睡困难,如何治疗和调理?

小孩入睡困难，有可能是生理性的原因，也有可能是病理性的原因。

有的孩子白天玩的过于兴奋会出现入睡困难，还有的孩子有可能是因为环境过于嘈杂而不能够安稳的入睡。

如果是病理性的原因，有可能是孩子身体的不舒服，比如孩子有腹胀腹痛的表现，或者还是有头痛，头晕的表现，就会睡眠困难，如果孩子感染了呼吸道，也可以出现反复的咳嗽，而是孩子出现入睡困难的现象，如果孩子有泌尿系的感染，出现了尿频，尿急，尿痛，也会出现入睡困难。出现入睡困难，一定要寻找病因，如果是生理性的因素，可以让环境安静，将屋里的灯关上，关上门，在一个安静的环境下，让孩子平卧在床上，一般可以安静入睡。