高血压不能吃什么食物和水果

高血压的患者不能吃得太多的食物，主要就是食盐，要尽可能减少每日食盐的摄入，每天食盐的收入不能超过六克。另外，尽量不要吃一些高脂肪、高胆固醇的食物，此外还需要戒烟限酒，高血压对水果没有严格的禁忌，如果单纯的高血压不合并有糖尿病的情况下，苹果、梨、香蕉、橘子等一般的水果都是可以吃的，尤其是香蕉、桔子等富含钾的水果。不过一定要注意控制食用量，有些热性的水果如芒果、榴莲等，食用过多容易引起上火、便秘的情况。像梨、西瓜等凉性的水果，如果食用过多，可能会引起腹泻、胃部不适。因此在吃的同时，一定要注意适宜的量。