爬行可以治疗颈椎病吗

爬行是不能用来治疗颈椎病的。

爬行本身对于改善颈椎稳定性、延缓颈椎蜕变并没有直接的治疗作用，患者如果爬行姿势不当，反而容易加重对颈部的损伤，患者出现颈椎病，要采用一些综合治疗以及养护的方法，比如口服一些针对性的用药，同时结合颈椎的牵引、针灸、推拿、按摩手法以及一些物理因子治疗等方式，会具有很好的改善作用。平时可以增加一些颈肩局部的功能锻炼，提升肌肉力量，加强稳定性，延缓颈椎退变的进程。同时还要注意减少低头伏案劳损，避免寒冷刺激等不利的因素，以免造成颈椎病变进一步的加重。