年轻女性贫血的主要原因

女性贫血最常见的原因是营养性的贫血。

比如说缺铁性贫血和缺少叶酸和维生素B12导致的大细胞性贫血，如果出现缺铁性贫血，可以对应的去补充铁剂，例如多糖铁复合物胶囊、多维铁口服液以及右旋糖酐铁，可以选择一种对自己胃肠道刺激比较小的铁剂，同时配合维生素c一起服用，这样可以得到有效的纠正缺铁性贫血的情况，如果缺乏叶酸和维生素b12可以吃叶酸片和维生素b12片，在饮食方面要多注意，多吃点新鲜的瘦肉和水果，瘦肉主要是红色的牛肉、羊肉、猪肉以及动物的肝脏等等，同时富含维生素C的水果主要是苹果、橘子、香蕉、橙子都可以有效地去补充，通过食物、药物两方面来补充，有助于达到平时纠正贫血的目的。