经常做艾灸对身体好吗

经常艾灸对身体是有好处的。

艾灸可以温经散寒、扶阳固脱、消瘀散结以及防病保健等作用。身体在疲劳或者其他原因导致不适的情况下，出现阴阳失调、脉络瘀阻，每天艾灸对身体有非常大的好处。在艾灸的过程中通过消瘀散结，可以去除体内的毒素，温经散寒，可以治疗各种疼痛，扶阳固脱，可以提高身体的免疫力，减少疾病的机会。俗话所说的，长灸足三里，能活九十九，每天做艾灸对身体比较好，可以起到防病保健的作用。