心里着急烦躁不安是怎么回事

心里着急，烦躁不安，可能是一种易激惹情绪或者是焦虑情绪。

易激惹的情绪是一般刺激引起的强烈而不愉快的情绪体验。患者遇到轻微的挫折是可以出现激动不安，生气，愤怒，甚至暴怒发作。在精神科，它可以见于躁狂状态，脑和躯体疾病所致的精神障碍以及神经症的患者。而焦虑情绪，焦虑是面对危险的一种正常反应，但如果严重程度和持续时间与实际的威胁明显不相称时，就成为异常。病态的焦虑是指没有客观根据的情况下，持续的出现紧张，担心和害怕，并伴有多种躯体和自主神经功能紊乱的症状。心理上紧张不安、提心吊胆、担心害怕、注意力狭窄，警觉性增高，情绪易激惹，躯体上可以表现为坐立不安、搓手顿足、肌肉紧张、肢体震颤等等。