如何克服晕车

首先，坐车的时候要把自己脖颈处的衣服解开，不要扣得太紧，其次，坐车的不要靠着椅被，头尽量不要靠着，尽量使身体处于空直的状态，上车之前要吃点东西，吃到六七成饱就可以了，晕车不是无法克服的，它也不是跟人的体质或者身体健康有关，就个人人体来说，晕车更多的是来源于一种恐惧感，对坐车的恐惧，因此，如果能克服这种情绪，或者是逼着自己去克服，相信晕车的情况会好很多。

食醋，乘车前喝一杯加醋的温开水，途中也不会晕车，行驶途中，将鲜姜片拿在手里，随时放在鼻孔下面闻，使辛辣味吸入鼻中，也可用姜片贴在肚脐上，用伤湿止痛膏固定好，来克服晕车，也可以以上车前10到15分钟吞服胃复安片来预防晕车。