怀孕总是做噩梦是什么原因

怀孕期间总是做噩梦首先有可能是一些生理因素所导致的。

比如说，怀孕期间常常会出现一些比较痛苦的症状，比如说孕吐或者是膀胱受压等等。这些身体上的不舒服会影响患者的睡眠，导致睡眠浅、多梦，甚至做噩梦的情况也是比较常见的。另外，怀孕期间总是做噩梦还有可能是负面情绪所导致的。这些负面情绪的产生首先有可能是怀孕期间体内激素在发生变化而导致的情绪发生变化。另外还有可能是一些社会心理因素的影响，比如说怀孕之后对于社会角色的改变不适应，以及对于未来生活的压力感觉到十分的苦恼，这些都会导致焦虑、抑郁的情绪。它可以反映在晚上睡眠的时候睡眠质量不好、多梦甚至做噩梦的情况。