经常吃通便的药对身体有什么影响

经常吃通便的药物，可能会导致便秘症状加重，甚至发展成为顽固性便秘。

便秘的治疗主要在于饮食和生活的调理，避免滥用泻药通便，要多吃新鲜的水果、蔬菜，如香蕉、火龙果、猕猴桃、苹果、草莓等富含膳食纤维的食物。多喝水，少喝咖啡、浓茶、碳酸饮料等，对胃肠道有刺激性的饮品。要适当的有氧运动，如慢跑、练瑜伽、散步、跳广场舞等，有利于胃肠道的蠕动，可以促进食物的消化吸收，有利于便秘症状的缓解，平时可以选择增强胃肠蠕动药物如伊托必利、莫沙必利、西沙必利，有利于便秘症状的改善，避免滥用泻药。