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沙莎 神经内科 副主任医师
中国医科大学附属第一医院
好评 5.0 icon
接诊量 8.8千
同行认可 99
百强医院
可开处方
医学博士
从业18年
服务态度好
专业有效
耐心细致
沈阳市
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语音内容:

睡眠不足会一定程度上影响脑部的供血和供氧,导致脑供血不足的,因为睡眠不足的患者,由于大脑得不到充分的休息,就会影响脑部的供血供养,患者会出现神经衰弱,引起脑血管收缩,也会进一步导致脑供血不足。

当睡眠不足引起脑部缺血缺氧的时候,患者会出现头晕嗜睡,记忆力减退,无力的一些症状,而且长时间睡眠不足,患者也会引起神经衰弱,焦虑,内分泌失常,血压增高,免疫力下降等情况,所以睡眠不好的人一定要引起足够的重视,情况严重的话,可以通过采取药物来进行治疗,如果不严重,可以在日常生活中进行适当的调整,尽量不熬夜,保持一个良好的睡眠习惯,不要太大的压力,可以适当做一些户外的体育锻炼,保持良好的心情。