尿酸高吃苹果有好处吗

吃过多的苹果对于尿酸升高并不是特别有利的。

因为越来越多的研究显示，果糖对于尿酸升高有密切的关系，而苹果中含有果糖是比较高的，少量的食用没有特别大的问题，吃太多会引起尿酸进一步升高的。除了苹果应该适当的控制外，其他富含糖分的水果，尤其是桂圆、芒果以及荔枝，对于痛风是非常不利的，而水果中的樱桃和车厘子对于尿酸升高的患者是有利的，不仅不能升尿酸，还有一定的降尿酸效果。总之尿酸升高的患者一定要养成良好的生活饮食习惯，注意锻炼身体，避免熬夜，多吃富含维生素的蔬菜，一定要控制肉食以及糖分的摄入。