胃窦炎吃什么水果和蔬菜最好

胃窦炎饮食方面以清淡易消化为主。

水果方面可以选用一些性情温和的水果，如苹果、香蕉、葡萄、猕猴桃等。蔬菜方面可以进食西红柿、黄瓜、白菜、莲藕、山药等。不建议进食不易消化的，如韭菜、芹菜等，以免加重胃的负担，影响进一步的消化和吸收。

因此，如果患者行胃镜检查，提示胃窦炎，服用以上水果及蔬菜即可。配合规律睡眠，不建议熬夜，早餐一定要按时食用，以高蛋白、高热量为主，少吃油炸食品。