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吕祥花 产科 主治医师
济宁医学院附属医院
好评 4.3 icon
接诊量 6万
同行认可 99
从业16年
专业有效
耐心细致
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语音内容:

孕吐得吐多长时间是没有统一的答案的,每个人的情况不一样,具体的时间也是不同的,有的人可能只需要吐几天,有的人可能一天都不吐,也有的人可能会吐到整个孕期,所以,每个人的情况不一样,具体的时间也是不同的。

一般情况下在早孕期建议尽量的清淡饮食,均衡营养,合理膳食,尽量不要吃一些生冷、辛辣、刺激的食物,不要吃太甜、太油腻的食物,不要吃一些不好消化的食物,而且一定要注意,尽量的适当的休息,避免久蹲、久站、久坐,避免长时间的一个姿势,避免长时间的卧床休息。建议根据情况适当的活动,可以适当的增加户外的活动,一定要注意尽量的适当的活动,但是不能剧烈运动,避免同房。