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于亭亭 消化内科 副主任医师
盐城市第一人民医院
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从业15年
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治疗岔气最快的办法就是停止和减少剧烈运动,同时可以进行局部按摩。

岔气又称作急性胸肋痛,是指剧烈运动时胸肋部产生的疼痛。岔气多见于举重,跳远,攀高跑步时,由于用力过度不当所导致,可以停止运动后适当的休息几分钟即可缓解。可以通过自己按摩的手法,针对疼痛的部位进行点压式按摩,能够有效缓解岔气引起的疼痛肿胀条件。允许的话,也可以用热毛巾热水袋局部的热敷,对于比较严重,剧烈的绞痛或出现冷汗,甚至休克的情况,一定要及时到医院就诊,通过医生的相关检查,给予相应的对症处理。