生理期怎么降火

生理期可适当选用以下中药食疗进行降火。

甘草，麦冬，菊花，荷叶，大枣，金银花，薏苡仁，白豆蔻，白茅根，黄连，莲子，桑叶，薄荷，茯苓，藿香，山药，陈皮，地黄，玉竹，百合，山楂，昆布，胖大海，鸡冠花，佩兰，天冬，鱼腥草，玉米须，石斛，通草，瓜蒌，白芍，黄芪，泽泻，半夏，当归，木香，紫苏，白果，川芎，枸杞，芡实，人参，西洋参，北沙参，桑椹，熟地，天麻，小茴香，巴戟天，杜仲，慈菇，蛤蚧，可在医师指导下进行选用。