失眠久了会怎么样

长时间失眠会并发很多危害，比较常见的是以下几个方面：第一，心血管系统的影响，长期失眠的患者，会造成高血压、动脉硬化、冠心病、中风等常见的突发性疾病。很多患者可能会在夜间发生猝死的严重的情况。第二，内分泌系统的影响，失眠的患者患糖尿病的几率远远大于睡眠正常的患者。长期睡眠不足会导致新陈代谢和激素的变化，也会加速人体的衰老。第三，心理性疾病的影响，失眠的患者会影响第二天的精神，会有头晕、头痛、疲乏的感觉，长时间以来，可能会造成焦虑、抑郁的心理性疾病与失眠产生恶性循环。第四，皮肤系统的影响，长期失眠的患者皮肤细胞得不到充分的营养，会加速皮肤的衰老。