脸两颊长痘痘怎么调理

第一，做好皮肤的控油和清洁。无油无痘痘，因此痘痘肌的调理应该是从控油和清洁入手。日常生活中可以选择一些含有控油成分的洗面奶。然后配合使用一些医学功效型护肤品。例如含有一些低浓度果酸或者水杨酸的护肤品就能很好的调节皮肤的水油平衡。达到防痘，祛痘的效果。

第二，要有规律的睡眠，避免长期熬夜。少玩手机，电子产品减少面部的电离辐射。忌口一些高糖高热，辛辣刺激的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。第三，做好皮肤的医学美容管理。可以定期到医美机构或者医院的皮肤科、美容科做皮肤健康管理，例如可以做一些果酸换肤。光子嫩肤等等。术后做好保湿和防晒。