流产后怎么促进恶露排干净

流产后如果想促进恶露排干净，可以喝益母草颗粒，益母草颗粒有活血化瘀的作用，能够促进子宫收缩，促进宫腔内残留物质的排出。平时应该注意适量的下地走动，有利于促进恶露的排出，不要长时间在床上躺着不活动。还应该注意不要劳累过度，不要剧烈的运动，避免导致。出血量增加或者是导致子宫脱垂。做完流产之后，要注意保暖，避免受凉，不要吃过于寒凉的食物和辛辣刺激性的食物。还要注意保持个人的清洁卫生，预防炎症感染的发生。在一个月之内禁止同房。等到一个月之后，身体完全康复以后才可以恢复正常生活。