女人经常感冒的人吃什么能增强抵抗力

女性经常感冒，可以吃胸腺肽、脾氨肽来增长机体免疫力，提高机体抵抗各种病毒细菌侵袭的能力。

脾氨肽、胸腺肽主要可以提高机体细胞免疫力，从而使各种病毒等侵袭机体时达到迅速的抵抗作用。女性如果经常的感冒，常常由于患者免疫力相对低下，而这种低下有可能与患者平时运动量较少有关。也有可能与患者本身营养状况差等有关系。如果是中老年女性，有可能与机体内分泌紊乱有关。所以主要通过积极的加强锻炼，增强体质，加强营养支持，及时调节内分泌紊乱等来提高自身免疫，达到提高机体抵抗力的作用。