适合感冒吃的水果有哪些

适合感冒时吃的水果，常常指的是一些富含有维生素的水果，如苹果，橙子，香蕉等。

这些食物一方面富含维生素，促进患者在感冒期间，体内的新陈代谢。但在服用水果的同时，也要适当的多喝水，促进机体代谢。与此同时，这些水果中也富含一些钾等离子成分。如果针对患者本身存在胃肠道等不适时，可以补充机体出现的各种低钾和电解质紊乱等，从而达到预防出现水电解质平衡紊乱。如果患者出现感冒时，要早期给予有效的药物治疗，而食用水果等只是调理的一方面，其只能达到辅助效果，针对感冒仍然要给予及时，有针对性的有效治疗。