艾灸后怎么看湿气排出来

艾灸后，如果患者全身出汗增多，则可能是湿气排出的表现。

艾灸具有活血化瘀以及祛风散寒除湿的作用，将患者体内的湿气转化为汗水排出体外。其次，艾灸后患者尿液增多的现象也是湿气好转的表现。长期艾灸后，如果患者出现精神饱满、大便稀溏消失、食欲大增以及身体轻松等症状，也提示艾灸对湿气有一定的好转。体内湿气重的人，不但可以艾灸，还可以吃一些红豆、薏米仁等，一起煮水喝，具有利尿通湿的作用。