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王丽 中医内科 主治医师
山东省中医药研究院附属医院
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接诊量 711
同行认可 99
从业16年
专业有效
耐心细致
济南市
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女性湿气重在妇科方面可能会出现白带量多、色白或者是色黄,另外可能会出现阴部的瘙痒、月经量异常、月经不调等症状。另外湿气重还有一些其他的全身症状,例如头部昏沉、头重如裹、身体困重、四肢倦怠乏力、皮肤爱出油、毛孔粗大、腹胀、食欲欠佳、大便不成形等。

湿气重一般是由于脾虚引起的,所以在日常饮食中要注意健脾祛湿。第二,要注意多进行体育锻炼,可以选择爬山、慢跑、骑自行车、游泳等。第三,可以用针灸或者是拔罐的方式祛湿。