月经期艾灸哪里排淤血

经期做艾灸，一般常用的穴位有肚子上的关元、气海、包括天枢、子宫等等这些穴位。

有任脉、带脉为主的穴，这是腹部、小腹部，包括中间肚脐的阙中穴。

还有腰背后的带脉的穴，还有督脉的穴，至阳、肾腧穴、脾腧穴、肝腧穴等背后背部的穴。

还有排瘀血的、活血化瘀的常用穴，血海穴，在腿上，还包括足三里、阳陵泉、阴陵泉、三阴交等。

刚才说的三阴交和血海是重点；重点要用的，还有足底的涌泉穴，还有太冲穴；太冲穴疏肝活血理气的等等。

总之，这个几个区域穴，这几个比较重要的，包括刚才说到三里，它也有补虚排瘀的一些功能。