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张作臻 中医内科 主治医师
威海市中医院
好评 5.0 icon
接诊量 1.8万
同行认可 100
可开处方
从业13年
高性价比
服务态度好
专业有效
耐心细致
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语音内容:

男性手脚冰凉这种情况应该是与个人体质有关系,也可能是由于后天损伤了身体阳气导致的脾肾阳虚引起的,这种情况需要进行综合调理。

首先,药物方面可以选择附子理中丸金匮肾气丸桂附地黄丸肾宝片右归丸八味益肾丸清宫长春胶囊等药物进行调理。

第二,饮食方面要注意不能吃太多生冷,油腻的食物,可以适当吃点辣椒,牛羊肉,狗肉,鸡肉等温补性的食物,也可以用鹿茸,杜仲枸杞。人参等泡酒喝。

第三,一定要注意保暖,尤其是在冬季,要注意腹部和双下肢的保暖,避免寒气入体。

第四就是运动方面一定要多到户外运动,通过运动可以促进全身气血运行,激发身体的阳气,以温暖全身。