高度近视怎么控制度数

高度近视患者如果想控制近视度数的增长，一定要做好以下几点。第一，不能用眼过度疲劳，连续近距离用眼的时间不应过长，不然会加重并发症。第二，不要做剧烈运动，高度近视患者的眼球壁相对脆弱，视网膜较薄，剧烈运动容易使眼球受伤，甚至出现视网膜裂孔或脱离。第三，平时要保证充足的睡眠，劳逸结合，平衡饮食，合理营养，少吃甜食。第四，采取可能减缓或者中止近视发展的措施，包括双浆眼睛高透氧硬性接触手术等。重点预防高度近视的并发症，如视网膜病变，青光眼，弱视。