吃什么增强胃动力

可以口服吗丁啉、莫沙必利、伊托必利、健胃消食片等，能够促进胃肠蠕动，促进食物的消化吸收。

饮食方面，可以选择富含膳食纤维的食物。如苹果、香蕉、火龙果等。平时要多注意保持健康的饮食和生活习惯，才能够拥有一个健康的胃。不要吃粗糙，坚硬，难以消化的食物，饮食以清淡为主，少吃辛辣，生冷，刺激的食物。三餐定时定量，避免过饥过饱。睡前1到2小时不要吃东西，多锻炼身体，增强体质。