小儿缺钙缺锌怎么补

如果有检查缺钙缺锌的情况，需要根据缺乏的程度来针对性的补充，如果缺乏的不是特别多，可以通过食物补充，常见的一些食物，主要是动物类的肉类、鱼类、虾、豆制品。动物的内脏都是富含钙和锌的，如果缺乏比较多，就还要额外给宝宝补充钙剂和锌剂或者用复合制剂如葡萄糖酸钙锌口服液，并且后期复查看补充的效果，以及是否需要调整用药，一般来说，间隔两到三个月复查是比较合适的。