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王丽 中医内科 主治医师
山东省中医药研究院附属医院
好评 4.7 icon
接诊量 711
同行认可 99
从业16年
专业有效
耐心细致
济南市
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宫寒,最好的方法是能够服用中药汤剂来调理,到医院找专业的大夫进行面诊,通过四诊合参,开出中药方子来治疗,效果最好。另外,可以选择中成药温经汤,附子理中丸等调理,但是应当在医生的指导下来选择用药。

第二,可以适当的食用一些能够温补类的食物或药物,例如生姜,大枣,牛肉,羊肉,枸杞,肉桂,肉蔻,生姜,小茴香,丁香,花椒,黑胡椒等。

第三,可以用艾灸的方式来进行温经散寒,可以选择艾灸一下神阙穴等。

第四,可以每天晚上用热水泡脚。