饿了胃胀是怎么回事

这种情况考虑胃肠功能紊乱。

必要的时候可以挂号消化内科专科治疗，通过胃镜、碳呼气实验等检查，明确胃部具体情况，从而针对性治疗。药物方面可以选择促胃肠蠕动药物、抑制胃酸分泌药物、胃黏膜保护剂等，有助于症状的缓解。

要积极的改善饮食和生活习惯，避免胃部不适症状的反复发作。吃饭的时候要细嚼慢咽，切忌胡吃海喝。进食要定时定量，避免饱一顿饥一顿。少吃刺激性强的食物，多吃健脾养胃的食物，比如山药、红枣等。多锻炼身体，增强自己的体质。