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王珂 精神科 主治医师
菏泽市第三人民医院
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从业17年
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情绪容易激动,吃药可以选用抗焦虑药。

当然,情绪容易激动,这种情况要看严重的程度。如果对现实生活影响不太大,可以尝试着通过自我心理调整,合理的宣泄情绪去应对,或者是采用心理治疗的方法,比如冥想练习,认知行为疗法来进行应用和克服,同时加强心理支持,合理的接纳情绪,宣泄情绪。如果说这些方法对情绪激动效果不好,可以应用一些药物,苯二氮卓类抗焦虑药具有起效快的特点。对于容易情绪激动,提前吃上这些药物可以有效的减轻激动的反应。同时,一些抗抑郁药如ssri类抗抑郁药,他们长期服用,对情绪激动和焦虑的情绪都有一定的作用。