黄芪是补气的还是补血的

黄芪最主要的作用是补气的。

并不具备明显的补血效果，如果是有气血不足的情况，可以用黄芪、党参、当归等一起泡水喝，可以起到补益气血的作用。另外，如果平时气血不足，还可以用归脾丸、健脾丸、气血和胶囊、乌鸡白凤丸、驴胶补血颗粒、复方阿胶浆等药物进行调理。平时还要注意控制自己的饮食，不要吃太多生冷、黏腻的食物，尤其是冷饮、甜食以及油炸食品。这些会损伤脾胃功能，导致气血更加不足。另外，还需要多到户外运动，通过运动可以增加身体代谢，调节脾胃功能，有利于促进气血的生成。如果单纯的气虚可以应用黄芪单独泡水喝，也可以配合人参、党参等一起泡水，可以大补元气。