黄芪吃多久才是一个疗程

黄芪没办法说需要吃多久才算一个疗程，如果本身有脾胃虚弱，消化不好，以及体质较弱，容易出汗，容易感冒的患者，可以按一个礼拜为一个疗程计算，一般需要用2到3个疗程，体质就会逐渐的得到好转，脾胃功能以及食欲也会逐渐的改善。

但是如果没有明显脾胃虚弱以及体质虚的情况，不建议经常用黄芪，因为吃多了也会容易出现上火的症状，对身体反而没有好处，对于脾胃虚弱的患者，可以用黄芪、党参、白术一起泡水喝。

另外，药物还可以选择黄芪颗粒、玉屏风颗粒、补中益气丸、健脾丸、归脾丸等进行调理。

平时还要注意适当的户外运动，以有氧运动为主，但是不要让自己大汗淋漓，因为过度的出汗也会耗伤气血。