止泻吃什么食物最好

对于腹泻的患者，可以选择好消化，易吸收的食物，流质或半流质饮食，如新鲜牛奶、鸡蛋羹，小米粥，肉末碎菜粥等有助于胃肠功能的恢复，同时要积极的挂号消化内科专科治疗。

通过口服蒙脱石散，整肠生，诺氟沙星等药物对症治疗，改善症状，平时要保持良好的饮食和生活习惯，避免腹泻症状的反复发作。要勤洗手，讲卫生，不喝生水，不吃路边摊，不吃发霉变质食品，不要吃未煮熟食物，三餐要定时定量，切忌饱一顿饥一顿，多锻炼身体，增强自己的体质。