感冒咳嗽嗓子疼食疗方法

感冒、咳嗽、嗓子疼，食疗方法可以用一些盐蒸橙子吃，也可以用一些冰糖雪梨汤，可以喝一些精华水或者是野菊花汤。注意观察一下体温，观察一下有没有咽炎、扁桃体炎等情况，可以适当的使用一些清热解毒的药物，也可以配合十五条呀注意多吃一些蔬菜水果，少吃盐、少吃糖，观察一下体温情况，观察一下大小便，不要吃油腻的食物，多吃一些清淡的蔬菜，适当的多喝一些白开水，对于身体健康有一定帮助。观察一下肠胃，观察一下。只要血糖的问题，调整一下睡眠情况。注意室内加湿，不要太干燥。