颈椎病病人的护理问题及护理措施

对于颈椎病的患者在日常的护理中一是注意颈椎的保护，特别是在颈椎病症状比较明显时一定要多卧床休息，避免颈部过度的活动，特别是避免长时间的低头活动，避免颈部的外伤，必要时可以应用颈托或者是颈部的牵引治疗，来促进颈椎病临床症状的恢复。

再就是一定要多注意保暖，避免受凉，以免受凉以后引起颈部的肌肉、筋膜、韧带出现痉挛收缩的情况，就会引起颈椎病的临床症状加重。再就是避免熬夜，并且在睡眠时一定避免睡枕过高和多注意睡觉的姿势，以免导致颈部的椎体过度的受压，引起临床症状的加重；再就是颈椎病发作以后一定要忌食辛辣、刺激食物，并且不能够抽烟、喝酒，并且可以适当的多吃一点高蛋白、高纤维素和高维生素的食物，来促进炎性水肿的消退和坏死组织的吸收，从而有利于颈椎病的恢复。