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张作臻 中医内科 主治医师
威海市中医院
好评 5.0 icon
接诊量 1.8万
同行认可 100
可开处方
从业14年
高性价比
服务态度好
专业有效
耐心细致
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语音内容:

更年期出现肝郁气滞,这种情况调理方面,第一、药物可以吃逍遥丸加味逍遥丸、柴胡疏肝散、木香顺气丸血府逐瘀胶囊、疏肝解郁胶囊、解郁丸气血和胶囊坤泰丸等药物进行调理,平时可以用红花、玫瑰花、陈皮、合欢花泡水喝。第二、平时要改掉一些不良的生活习惯,比如放松心情,不能生气上火,不能熬夜,不能抽烟喝酒,饮食要注意清淡,不要吃太多生冷,黏腻的食物,尤其是冷饮和油炸食品。第三、平时多看一些积极乐观的娱乐项目,需要多到户外运动,并且多参加集体活动,通过运动可以顺畅全身气血,而且还能够辅助调节情绪,当然,如果更年期的症状比较严重,需要去医院的妇科做相关的检查。