下身冰凉是什么原因引起的

下身冰凉，一般是由于阳气虚引起的。

阳气具有温煦的作用，阳气虚不能温煦机体，则会出现下身冰凉，发冷g怕冷，同时还会出现一些腰膝酸痛，小便清长，夜尿频多，水肿，女性可能会出现白带量多，色白清稀等症状。阳虚的人在平常的饮食中，要注意不要吃生冷的食物，可以适当的食用一些温补类的食物或药物，例如，当归，牛肉，羊肉，生姜，大枣，肉桂，花椒，龙眼肉等。另外，可以每天晚上用热水泡脚，在水里加上生姜或者艾叶有更好的疗效。