心里紧张吃什么药缓解

心理紧张是可以服用药物进行缓解，常用的药物，比如苯二氮卓类抗焦虑药，它具有起效快的特点，常用的药物有阿普唑仑、劳拉西泮，奥沙西泮，氯硝西泮等等。

以及非苯二氮卓类抗焦虑药，改善睡眠的效果更好，同时也可以改善焦虑，如佐匹克隆，右佐匹克隆以及唑吡坦等等。此外，新型的抗抑郁药也可以达到缓解心理紧张的作用，但是它起效的时间可能较慢，比如说ss ri类的抗抑郁药。艾斯西酞普兰，帕罗西汀，舍曲林等等，以及SN ri类抗抑郁药，如度洛西汀，文拉法辛等等其他的药物，如丁螺环酮，坦度螺酮也都可以缓解心里紧张。但是这些药物一般的都是起效比较慢的，是适用于那些长期心情紧张的人服用的。