湿着头发睡觉头疼怎么缓解

湿着头发睡觉多半是由于风寒，经头皮入侵体内而引发的，这时候一定要注意头部的保暖，可以进行吹干头发之后再睡觉，可以用双手的拇指柔揉捏两侧的太阳穴和风池穴三分钟左右。另外，也可以对症的口服西比灵胶囊以及芬必得等解热镇痛药来缓解，或者是中成药来进行脑神经功能的调理，例如正天丸，养血清脑颗粒。

另外，平时要养成良好的习惯，洗头之后一定要及时的吹干，这样能够有效的减缓头皮着凉之后血管收缩而诱发的这种偏头疼发作，也可以通过蒸桑拿以及洗个热水澡的方法来缓解这种血管性头疼，必要的时候也可以通过颅脑CT检查来排除脑部的其他的器质性病变。