为什么跑完800米会感冒

跑完800米会感冒，是因为机体会有疲劳过度，会有一过性体能下降，免疫力下降就容易发生感冒，不过感冒属于病毒感染所致的上呼吸道感染，疲劳只是诱发的因素，主要的病因还是吸入了含有感冒病毒的飞沫所致，可以检查血常规来明确是病毒或者是细菌。

如果是病毒性感冒，可以给予抗病毒口服液，配阿莫西林等药物，用药期间要多喝水，不吃辛辣刺激性食物，要多吃新鲜的蔬菜水果，注意保暖，预防再次受寒，要保证充足的睡眠时间。