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于亭亭
消化内科
副主任医师
盐城市第一人民医院
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语音内容:
胃不好可以通过健康饮食,药物治疗等方式进行改善和调理。
通常情况来讲,胃不好与不良的饮食习惯密切相关,首先应当规律自己的饮食习惯,在饮食上定时定量,少吃多餐,避免食用辛辣刺激,不利于消化或过于寒凉的食物,切不可暴饮暴食,避免对肠胃系统功能造成进一步的损害。二、也可以选择一些药物来进行调理,消化道菌群失调也是造成胃功能虚弱的常见原因,可选择益生菌类药物来达到改善肠道环境,提升消化系统功能的作用,可配合促进胃肠动力助消化,中成药剂等药物进行联合用药治疗,同时,日常生活中也要保持规律的作息习惯,保持良好的心情,适当的进行体育锻炼,增强抵抗力。